AFFETMEYİ BİLENLER DAHA SAĞLIKLI

[GÜLPERİ]

AFFETMEYİ BİLENLER DAHA SAĞLIKLI


Amerikalı bilim adamlarına göre, affetmesini bilen insanlar hem ruhen hem de bedenen daha sağlıklı...

Stanford Üniversitesi nde görevli bilim adamı Frederic Luskin ve ekibi, San Francisco kentinde oturan 259 kişi üzerinde araştırma yaptı. Denekleri 6 kez 1,5 saatlik oturumlara çağıran bilim adamları, bu oturumlarda katılımcıların affetmeyi öğrenmesini sağladılar.


Araştırma çerçevesinde kötü anılarını konuşarak paylaşan denekler,daha sonra kendilerine zarar veren kişileri canlandırarak içlerinden onlarla konuştular.


Kendilerine zarar veren kişileri affeden katılımcıların çoğu, deney sonrasında daha az acı duyduğunu belirterek, stresten kaynaklanan sırt ağrısı, uykusuzluk ve mide ağrısı gibi ruhsal ve fiziksel belirtilerin de önemli ölçüde azaldığını kaydetti.


Deneklerin çoğu, gelecekte meydana gelebilecek benzer olaylarda tekrar affetmeye hazır olduğunu da söyledi. Deney için, fiziksel şiddete maruz kalanlar değil, hakarete uğrayan kişiler seçildi.

[Ünyeli61]

Cok dogru bir tesbitmi$..
Dinimiz zaten affetmeyi emrediyor..

Gitmek istediğiniz yer: Gitmek istediğiniz yer: ----------------------------- Meydan Parkı ----------------------------- => Trabzon => Haberler => Fotoğraflar => Mekanlar => Fıkralar => Yemek => Karadeniz Teknik Üniversitesi => Video ----------------------------- Spor Forumu ----------------------------- => Trabzonspor => Taraftar => Fotoğraflarla Trabzonspor ===> Maç Fotoğrafları ===> Kadro ===> Futbolcular ===> Ekran Koruyucular ===> Taraftar Fotoğrafları => Diğer Branşlar ----------------------------- Kültür ve Sanat ----------------------------- => Tarih => Arkeoloji ve Antropoloji => Dil ve Edebiyat ===> Şiir ===> Hikaye => Folklor ve Mitoloji ----------------------------- Yaşam ----------------------------- => Müebbet Muhabbet => Gezi, doğa sporları ve turizm => Çevre => Kitaplık => Müzik ----------------------------- Kent Forumu ----------------------------- => İş => Gelecek => Proje ----------------------------- Bilim ve Bilişim ----------------------------- => Bilim ve Teknoloji => İnternet Dünyasından => Donanım ve Program ----------------------------- Trabzon Forum ----------------------------- => Site hakkında => Üyeler ve etkinlikler ----------------------------- Eğlence ----------------------------- => Komikler ===> Hareketli Gifler ve Flashlar ===> Fıkralar ve Komik Yazılar ===> Karikatürler ===> Komik Resimler ===> Komik Sesler ===> Komik Video => Forum Eğlencesi ===> Zeka Soruları ===> Oyunlar ===> Yarışmalar => İlginçler ===> İlginç Sanatlar ===> İlginç Resimler ===> İlginç Yazılar ===> İlginç Haberler ===> İlginç Videolar ----------------------------- Müzik ve Video ----------------------------- => Genel Müzik => Yöresel Müzikler => Video Klipler ===> Yerli Video Klipler ===> Yabancı Video Klipler => Şarkı Sözleri ===> Yerli Şarkı Sözleri ===> Yabancı Şarkı Sözleri ----------------------------- Film, Sinema, Dizi, Altyazı, ve Paylaşım Programları ----------------------------- => Yabancı Filmler => Yerli Filmler => Yabancı Diziler ===> Lost ===> Prison Break ===> 24 ===> South Park ===> Heroes => Divx Altyazı => Divx Programları ----------------------------- Programlar ve İnternet ----------------------------- => Programlar ===> Antivirüs & Güvenlik ===> Grafik & Resim ===> Ses & Video ===> Temalar => Windows Vista ve Windows 7 => Resimli Program Anlatımı => Site Adresleri ----------------------------- Messenger Programları ----------------------------- => Skype => ICQ => Yahoo Messenger => Msn Messenger ===> Eklentiler ===> Tema & Smiley & Göz Kırpmalar ===> Sürümler ----------------------------- Cep Telefonu ----------------------------- => Cep Telefonu Genel => Nokia ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Samsung ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Sony Ericsson ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema ----------------------------- Uydu ----------------------------- => Uydu Alıcı => Pc DVB Kart ----------------------------- All Things about Blacksea Region and Trabzon City ----------------------------- => History => Culture => News => General Information  

Gitmek istediğiniz yer: Gitmek istediğiniz yer: ----------------------------- Meydan Parkı ----------------------------- => Trabzon => Haberler => Fotoğraflar => Mekanlar => Fıkralar => Yemek => Karadeniz Teknik Üniversitesi => Video ----------------------------- Spor Forumu ----------------------------- => Trabzonspor => Taraftar => Fotoğraflarla Trabzonspor ===> Maç Fotoğrafları ===> Kadro ===> Futbolcular ===> Ekran Koruyucular ===> Taraftar Fotoğrafları => Diğer Branşlar ----------------------------- Kültür ve Sanat ----------------------------- => Tarih => Arkeoloji ve Antropoloji => Dil ve Edebiyat ===> Şiir ===> Hikaye => Folklor ve Mitoloji ----------------------------- Yaşam ----------------------------- => Müebbet Muhabbet => Gezi, doğa sporları ve turizm => Çevre => Kitaplık => Müzik ----------------------------- Kent Forumu ----------------------------- => İş => Gelecek => Proje ----------------------------- Bilim ve Bilişim ----------------------------- => Bilim ve Teknoloji => İnternet Dünyasından => Donanım ve Program ----------------------------- Trabzon Forum ----------------------------- => Site hakkında => Üyeler ve etkinlikler ----------------------------- Eğlence ----------------------------- => Komikler ===> Hareketli Gifler ve Flashlar ===> Fıkralar ve Komik Yazılar ===> Karikatürler ===> Komik Resimler ===> Komik Sesler ===> Komik Video => Forum Eğlencesi ===> Zeka Soruları ===> Oyunlar ===> Yarışmalar => İlginçler ===> İlginç Sanatlar ===> İlginç Resimler ===> İlginç Yazılar ===> İlginç Haberler ===> İlginç Videolar ----------------------------- Müzik ve Video ----------------------------- => Genel Müzik => Yöresel Müzikler => Video Klipler ===> Yerli Video Klipler ===> Yabancı Video Klipler => Şarkı Sözleri ===> Yerli Şarkı Sözleri ===> Yabancı Şarkı Sözleri ----------------------------- Film, Sinema, Dizi, Altyazı, ve Paylaşım Programları ----------------------------- => Yabancı Filmler => Yerli Filmler => Yabancı Diziler ===> Lost ===> Prison Break ===> 24 ===> South Park ===> Heroes => Divx Altyazı => Divx Programları ----------------------------- Programlar ve İnternet ----------------------------- => Programlar ===> Antivirüs & Güvenlik ===> Grafik & Resim ===> Ses & Video ===> Temalar => Windows Vista ve Windows 7 => Resimli Program Anlatımı => Site Adresleri ----------------------------- Messenger Programları ----------------------------- => Skype => ICQ => Yahoo Messenger => Msn Messenger ===> Eklentiler ===> Tema & Smiley & Göz Kırpmalar ===> Sürümler ----------------------------- Cep Telefonu ----------------------------- => Cep Telefonu Genel => Nokia ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Samsung ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Sony Ericsson ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema ----------------------------- Uydu ----------------------------- => Uydu Alıcı => Pc DVB Kart ----------------------------- All Things about Blacksea Region and Trabzon City ----------------------------- => History => Culture => News => General Information  

Gitmek istediğiniz yer: Gitmek istediğiniz yer: ----------------------------- Meydan Parkı ----------------------------- => Trabzon => Haberler => Fotoğraflar => Mekanlar => Fıkralar => Yemek => Karadeniz Teknik Üniversitesi => Video ----------------------------- Spor Forumu ----------------------------- => Trabzonspor => Taraftar => Fotoğraflarla Trabzonspor ===> Maç Fotoğrafları ===> Kadro ===> Futbolcular ===> Ekran Koruyucular ===> Taraftar Fotoğrafları => Diğer Branşlar ----------------------------- Kültür ve Sanat ----------------------------- => Tarih => Arkeoloji ve Antropoloji => Dil ve Edebiyat ===> Şiir ===> Hikaye => Folklor ve Mitoloji ----------------------------- Yaşam ----------------------------- => Müebbet Muhabbet => Gezi, doğa sporları ve turizm => Çevre => Kitaplık => Müzik ----------------------------- Kent Forumu ----------------------------- => İş => Gelecek => Proje ----------------------------- Bilim ve Bilişim ----------------------------- => Bilim ve Teknoloji => İnternet Dünyasından => Donanım ve Program ----------------------------- Trabzon Forum ----------------------------- => Site hakkında => Üyeler ve etkinlikler ----------------------------- Eğlence ----------------------------- => Komikler ===> Hareketli Gifler ve Flashlar ===> Fıkralar ve Komik Yazılar ===> Karikatürler ===> Komik Resimler ===> Komik Sesler ===> Komik Video => Forum Eğlencesi ===> Zeka Soruları ===> Oyunlar ===> Yarışmalar => İlginçler ===> İlginç Sanatlar ===> İlginç Resimler ===> İlginç Yazılar ===> İlginç Haberler ===> İlginç Videolar ----------------------------- Müzik ve Video ----------------------------- => Genel Müzik => Yöresel Müzikler => Video Klipler ===> Yerli Video Klipler ===> Yabancı Video Klipler => Şarkı Sözleri ===> Yerli Şarkı Sözleri ===> Yabancı Şarkı Sözleri ----------------------------- Film, Sinema, Dizi, Altyazı, ve Paylaşım Programları ----------------------------- => Yabancı Filmler => Yerli Filmler => Yabancı Diziler ===> Lost ===> Prison Break ===> 24 ===> South Park ===> Heroes => Divx Altyazı => Divx Programları ----------------------------- Programlar ve İnternet ----------------------------- => Programlar ===> Antivirüs & Güvenlik ===> Grafik & Resim ===> Ses & Video ===> Temalar => Windows Vista ve Windows 7 => Resimli Program Anlatımı => Site Adresleri ----------------------------- Messenger Programları ----------------------------- => Skype => ICQ => Yahoo Messenger => Msn Messenger ===> Eklentiler ===> Tema & Smiley & Göz Kırpmalar ===> Sürümler ----------------------------- Cep Telefonu ----------------------------- => Cep Telefonu Genel => Nokia ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Samsung ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Sony Ericsson ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema ----------------------------- Uydu ----------------------------- => Uydu Alıcı => Pc DVB Kart ----------------------------- All Things about Blacksea Region and Trabzon City ----------------------------- => History => Culture => News => General Information  

Gitmek istediğiniz yer: Gitmek istediğiniz yer: ----------------------------- Meydan Parkı ----------------------------- => Trabzon => Haberler => Fotoğraflar => Mekanlar => Fıkralar => Yemek => Karadeniz Teknik Üniversitesi => Video ----------------------------- Spor Forumu ----------------------------- => Trabzonspor => Taraftar => Fotoğraflarla Trabzonspor ===> Maç Fotoğrafları ===> Kadro ===> Futbolcular ===> Ekran Koruyucular ===> Taraftar Fotoğrafları => Diğer Branşlar ----------------------------- Kültür ve Sanat ----------------------------- => Tarih => Arkeoloji ve Antropoloji => Dil ve Edebiyat ===> Şiir ===> Hikaye => Folklor ve Mitoloji ----------------------------- Yaşam ----------------------------- => Müebbet Muhabbet => Gezi, doğa sporları ve turizm => Çevre => Kitaplık => Müzik ----------------------------- Kent Forumu ----------------------------- => İş => Gelecek => Proje ----------------------------- Bilim ve Bilişim ----------------------------- => Bilim ve Teknoloji => İnternet Dünyasından => Donanım ve Program ----------------------------- Trabzon Forum ----------------------------- => Site hakkında => Üyeler ve etkinlikler ----------------------------- Eğlence ----------------------------- => Komikler ===> Hareketli Gifler ve Flashlar ===> Fıkralar ve Komik Yazılar ===> Karikatürler ===> Komik Resimler ===> Komik Sesler ===> Komik Video => Forum Eğlencesi ===> Zeka Soruları ===> Oyunlar ===> Yarışmalar => İlginçler ===> İlginç Sanatlar ===> İlginç Resimler ===> İlginç Yazılar ===> İlginç Haberler ===> İlginç Videolar ----------------------------- Müzik ve Video ----------------------------- => Genel Müzik => Yöresel Müzikler => Video Klipler ===> Yerli Video Klipler ===> Yabancı Video Klipler => Şarkı Sözleri ===> Yerli Şarkı Sözleri ===> Yabancı Şarkı Sözleri ----------------------------- Film, Sinema, Dizi, Altyazı, ve Paylaşım Programları ----------------------------- => Yabancı Filmler => Yerli Filmler => Yabancı Diziler ===> Lost ===> Prison Break ===> 24 ===> South Park ===> Heroes => Divx Altyazı => Divx Programları ----------------------------- Programlar ve İnternet ----------------------------- => Programlar ===> Antivirüs & Güvenlik ===> Grafik & Resim ===> Ses & Video ===> Temalar => Windows Vista ve Windows 7 => Resimli Program Anlatımı => Site Adresleri ----------------------------- Messenger Programları ----------------------------- => Skype => ICQ => Yahoo Messenger => Msn Messenger ===> Eklentiler ===> Tema & Smiley & Göz Kırpmalar ===> Sürümler ----------------------------- Cep Telefonu ----------------------------- => Cep Telefonu Genel => Nokia ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Samsung ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Sony Ericsson ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema ----------------------------- Uydu ----------------------------- => Uydu Alıcı => Pc DVB Kart ----------------------------- All Things about Blacksea Region and Trabzon City ----------------------------- => History => Culture => News => General Information  

Gitmek istediğiniz yer: Gitmek istediğiniz yer: ----------------------------- Meydan Parkı ----------------------------- => Trabzon => Haberler => Fotoğraflar => Mekanlar => Fıkralar => Yemek => Karadeniz Teknik Üniversitesi => Video ----------------------------- Spor Forumu ----------------------------- => Trabzonspor => Taraftar => Fotoğraflarla Trabzonspor ===> Maç Fotoğrafları ===> Kadro ===> Futbolcular ===> Ekran Koruyucular ===> Taraftar Fotoğrafları => Diğer Branşlar ----------------------------- Kültür ve Sanat ----------------------------- => Tarih => Arkeoloji ve Antropoloji => Dil ve Edebiyat ===> Şiir ===> Hikaye => Folklor ve Mitoloji ----------------------------- Yaşam ----------------------------- => Müebbet Muhabbet => Gezi, doğa sporları ve turizm => Çevre => Kitaplık => Müzik ----------------------------- Kent Forumu ----------------------------- => İş => Gelecek => Proje ----------------------------- Bilim ve Bilişim ----------------------------- => Bilim ve Teknoloji => İnternet Dünyasından => Donanım ve Program ----------------------------- Trabzon Forum ----------------------------- => Site hakkında => Üyeler ve etkinlikler ----------------------------- Eğlence ----------------------------- => Komikler ===> Hareketli Gifler ve Flashlar ===> Fıkralar ve Komik Yazılar ===> Karikatürler ===> Komik Resimler ===> Komik Sesler ===> Komik Video => Forum Eğlencesi ===> Zeka Soruları ===> Oyunlar ===> Yarışmalar => İlginçler ===> İlginç Sanatlar ===> İlginç Resimler ===> İlginç Yazılar ===> İlginç Haberler ===> İlginç Videolar ----------------------------- Müzik ve Video ----------------------------- => Genel Müzik => Yöresel Müzikler => Video Klipler ===> Yerli Video Klipler ===> Yabancı Video Klipler => Şarkı Sözleri ===> Yerli Şarkı Sözleri ===> Yabancı Şarkı Sözleri ----------------------------- Film, Sinema, Dizi, Altyazı, ve Paylaşım Programları ----------------------------- => Yabancı Filmler => Yerli Filmler => Yabancı Diziler ===> Lost ===> Prison Break ===> 24 ===> South Park ===> Heroes => Divx Altyazı => Divx Programları ----------------------------- Programlar ve İnternet ----------------------------- => Programlar ===> Antivirüs & Güvenlik ===> Grafik & Resim ===> Ses & Video ===> Temalar => Windows Vista ve Windows 7 => Resimli Program Anlatımı => Site Adresleri ----------------------------- Messenger Programları ----------------------------- => Skype => ICQ => Yahoo Messenger => Msn Messenger ===> Eklentiler ===> Tema & Smiley & Göz Kırpmalar ===> Sürümler ----------------------------- Cep Telefonu ----------------------------- => Cep Telefonu Genel => Nokia ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Samsung ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema => Sony Ericsson ===> Oyun ===> Program ===> Logo, Melodi, Tema ----------------------------- Uydu ----------------------------- => Uydu Alıcı => Pc DVB Kart ----------------------------- All Things about Blacksea Region and Trabzon City ----------------------------- => History => Culture => News => General Information